在2016年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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91.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 24.22克 | 蛋白质: 78.31克 | 碳水物: 122.44克.
早餐: Envia Beurre, Café, Carrefour Lait Écrémé, Banane, Carrefour Light Confitures, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Complet. 午餐: Auchan Viande Des Grisons, Steak Haché 5%, Florette Mâche, Linessa Yaourt aux Fruits 0%, Tomates Cerises, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Cracotte Cracotte au Froment. 晚餐: Bridelight Emmental, Royco Velouté Légumes, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Cracotte Cracotte au Froment. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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