在2016年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 44.5 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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716 千卡
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脂肪: 49.37克 | 蛋白质: 60.01克 | 碳水物: 3.44克.
早餐: Quest Salted Caramel Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 午餐: Chicken Enchiladas, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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