在2016年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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83.5 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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800 千卡
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脂肪: 42.00克 | 蛋白质: 77.00克 | 碳水物: 36.50克.
早餐: Powerade Zero Mixed Berry, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. 午餐: Atkins Frozen Roasted Turkey with Garlic Mashed Cauliflower, Farm Rich Smokehouse Dry Rub Smoked Chicken. 小食/其他: Wal-Mart Golden Delicious Apple. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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