在2016年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1610 千卡
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脂肪: 80.43克 | 蛋白质: 80.99克 | 碳水物: 150.75克.
早餐: Fried Egg, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Trader Joe's Hass Avocado, Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links. 午餐: Grapes, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Cheddar Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. 晚餐: Hanover Chick Peas, Litehouse Foods Red Wine & Olive Oil Vinaigrette Dressing, Baked Potato (Peel Eaten), Sea Choice Alaskan Salmon Fillet. 小食/其他: Nabisco Belvita Soft Baked Cinnamon Breakfast Biscuits, Chess Pie. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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