在2016年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 42.27克 | 蛋白质: 44.72克 | 碳水物: 111.34克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Кефир 1%. 晚餐: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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