在2016年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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87.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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665 千卡
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脂肪: 15.39克 | 蛋白质: 52.38克 | 碳水物: 77.64克.
早餐: Activia Erdbeere (125g), Dulano Lachsschinken, Harry Mehrkornbrot (56g), Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Fettarme Milch, Grünländer Leicht. 午餐: GEHE Balance Diätdrink, Fettarme Milch. 小食/其他: Power System Protein Bar Joghurt. 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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