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andreas0207的日记, 2016年03月14日

在2016年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
108.8 公斤 最近减少: 29.3 公斤.    还有: 8.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年03月14日:
1197 千卡 脂肪: 18.03克 | 蛋白质: 58.70克 | 碳水物: 203.25克.   早餐: Brötchen, Brötchen, Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze. 午餐: Brötchen, Brötchen, Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze. 晚餐: Weizenbrötchen, Weizenbrötchen, Laugenstange. 小食/其他: Birnen, Äpfel, Kiwi, Aldi Vollkorn Knäckebrot. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤


评论 
Schön wie es nach unten geht😊 Freut mich für dich! Weiterhin viel Erfolg🙋 
2016年03月14日 会员:: ssusa
Ja finde ich auch gut geht im Moment ziemlich gut abwärts und auch viel mal sehen ob es so bleibt  
2016年03月14日 会员:: andreas0207

     
 

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