在2016年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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108.8 公斤
最近减少: 29.3 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 18.03克 | 蛋白质: 58.70克 | 碳水物: 203.25克.
早餐: Brötchen, Brötchen, Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze. 午餐: Brötchen, Brötchen, Be Light Hähnchen-Brustfilet-Sülze. 晚餐: Weizenbrötchen, Weizenbrötchen, Laugenstange. 小食/其他: Birnen, Äpfel, Kiwi, Aldi Vollkorn Knäckebrot. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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评论
Schön wie es nach unten geht😊
Freut mich für dich! Weiterhin viel Erfolg🙋
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Ja finde ich auch gut geht im Moment ziemlich gut abwärts und auch viel mal sehen ob es so bleibt
2016年03月14日 会员:: andreas0207
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