在2016年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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1317 千卡
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脂肪: 53.37克 | 蛋白质: 50.31克 | 碳水物: 161.32克.
早餐: Green Tea, Coffee, Oranges, Whole Milk, Equal Sweetener. 午餐: Tasmanian Heritage Double Brie, Grapes, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Japanese Teriyaki Tofu, Sliced Ham. 小食/其他: Cupcake, Coles Licorice Twists, Tea with Milk. 更多的......
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2151 千卡
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运动:
家务 - 3 小时, 烹饪 - 2 小时, 睡眠 - 7 小时 和 45 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 2 小时, 淋浴 - 15 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 3 小时, 坐着 - 4 小时, 站立 - 2 小时. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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