在2016年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1233 千卡
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脂肪: 55.35克 | 蛋白质: 94.30克 | 碳水物: 92.60克.
早餐: Русский продукт Отруби Пшеничные, Овсяные Отруби, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Окей Пицца с Ветчиной и Грибами, Бульон из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 晚餐: Кефир 1%. 小食/其他: Вареное Яйцо. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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