在2016年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 94.49克 | 蛋白质: 114.83克 | 碳水物: 21.42克.
早餐: Óleo de Coco, Ceifeiro Semente de Chia, Pasta de Amendoim Integral, Abacate. 午餐: Antarctica Guaraná Zero, Churrasco, Escondidinho de Carne Seca. 晚餐: Ovo, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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