在2016年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 56.73克 | 蛋白质: 18.94克 | 碳水物: 86.76克.
午餐: Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). 晚餐: Hardgekookt Ei, Olijfolie, Devos Lemmens Mayonaise, Vleestomaat, Carrefour Gemengde Sla, Gemengd Volkoren Brood, Azijn, Ajuin, Komkommer (met Schil). 小食/其他: Tafelwijn. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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