在2016年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1573 千卡
|
脂肪: 45.77克 | 蛋白质: 104.03克 | 碳水物: 190.91克.
早餐: Сырники с кукурузной мукой и изюмом, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Приготовленный Яичный Белок. 午餐: Окей Печенье Воздушное, Салат Айсберг, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Редис, Свинина Запеченая. 晚餐: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Редис, Помидоры Черри, Лук, Скумбрия Запеченная. 小食/其他: Пудинг Фруктовый Ассорти, Кефир 1%, Мандарины, ВкусВилл Чурчхела, Яблоко Голден. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|