在2016年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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51.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1902 千卡
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脂肪: 97.40克 | 蛋白质: 144.27克 | 碳水物: 100.35克.
午餐: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Pepino (Descascado), Vinho Tinto de Mesa, Cenouras, Tomates. 晚餐: Kafta. 小食/其他: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Borrussia Torresmo, Charge Chocolate. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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