在2016年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
125.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1280 千卡
|
脂肪: 61.06克 | 蛋白质: 86.57克 | 碳水物: 96.58克.
早餐: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Сыр Гауда. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Мультизерновой Хлеб, Окрошка. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|