在2016年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2708 千卡
|
脂肪: 110.48克 | 蛋白质: 140.53克 | 碳水物: 295.74克.
早餐: Полет Миндальное Печенье, Карат Плавленный Сыр Дружба, Коломенское Батон Нарезной, Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. 午餐: Свекла Вареная, Сметана, Яблоко, Жареный Рис, Жареное Филе Свинины, Хлеб Бородинский, Щи. 晚餐: Капуста Тушеная, Куриные Котлеты. 小食/其他: Бразильские Орехи, Миндаль, Грецкие Орехи, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Милава Творог Зернёный 5%, Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|