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Hilsenrath的日记, 2016年03月11日

在2016年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
59.6 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 4.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年03月11日:
1682 千卡 脂肪: 123.43克 | 蛋白质: 121.75克 | 碳水物: 17.41克.   早餐: Quesabores Sancor 4 Quesos, Chelita Manteca, Brócoli, La Virginia Té Blanco, Napus Aceite Coco Neutro, Natural Seed Lino Molido, Huevo, Cocinero Aceite de Oliva. 午餐: Pierna de Pollo, Napus Aceite Coco Neutro, Perejil, Ajo, Muslos de Pollo con la Piel, Camarones, Pepino (Pelado), Cocinero Aceite de Oliva, Repollo, Chelita Manteca. 晚餐: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Finlandia Queso Procesado Clásico, Huevo, Chelita Manteca, Chelita Manteca, Muslo de Pollo, Cocinero Aceite de Oliva, Apio, Pepino (Pelado). 小食/其他: Napus Aceite Coco Neutro, Mani King Mani con Cascara, Finlandia Queso Procesado Clásico, Salmón Rosado. 更多的......
1464 千卡 运动: 休息 - 18 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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