Happytobe的日记, 2016年03月11日

Irgendwas habe ich geknackt ?-) bloss was. Ob das tatsächlich am Obst lag?

63.9 公斤最近减少: 12.7 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年03月11日:

1136 千卡

脂肪: 50.54克 | 蛋白质: 26.91克 | 碳水物: 148.60克. 早餐: Schneckennudel. 午餐: Butter, Pema Leinsamenbrot, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Gemüsepfanne. 小食/其他: Ananas. 更多的......

1946 千卡

运动: 睡眠 - 8 小时, 休息 - 8 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

8支持者支持

Warum auch nicht?! :-)

2016年03月11日会员：: marcothebrain

Sauber! Hab mir grad noch mal deinen Auszug der alten Abnehmtabellen angeschaut. Schade, dass ich von meinen nix mehr habe. Schon krass was man dem Körper so angetan hat. Aber jetzt haben wir es gepackt, oder? Schönes Wochenende wünsche ich dir!

2016年03月11日会员：: Cocktailnase

Be Happy! Gut gemacht 👍🌞

2016年03月11日会员：: Viviace

Super gemacht, Happy👏👍👍👍

2016年03月11日会员：: AirlineGirl72

Schön!

2016年03月11日会员：: Metalmaus123

ups..gar nicht gesehen..dankeschön

2016年03月14日会员：: Happy*to*be


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