在2016年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1562 千卡
|
脂肪: 77.63克 | 蛋白质: 117.23克 | 碳水物: 101.40克.
早餐: Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, ЯНТА Молоко 2,5%, Овес. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, ПРОДУКТЫ ПРИАНГАРЬЯ Биобаланс Женская Формула. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: ЯНТА Молоко 2,5%, Домик в деревне Творог "Деревенский Отборный" 9%, Мёд, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|