在2016年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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632 千卡
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脂肪: 22.57克 | 蛋白质: 28.34克 | 碳水物: 82.22克.
早餐: Яичный Омлет, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Коровка из Кореновки Кефир 1%. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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 评论
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Спасибо!И вместе мы справимся!
2016年03月18日 会员：: JuliaPetova
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