在2016年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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861 千卡
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脂肪: 33.75克 | 蛋白质: 30.31克 | 碳水物: 114.66克.
早餐: Королевская Ватрушка, Вода, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Чудесный Край Геркулес. 更多的......
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2072 千卡
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运动:
吸尘 - 7 分钟, 看电视 - 1 小时, 洗碗 - 5 分钟, 清洁 - 30 分钟, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 30 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 13 小时 和 48 分钟. 更多的......
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稳定体重
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