在2016年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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93.5 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1597 千卡
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脂肪: 81.72克 | 蛋白质: 81.77克 | 碳水物: 132.82克.
早餐: Skippy Creamy Peanut Butter, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Toasted Whole Wheat Bread, Egg. 午餐: Cooked Lentils, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Pork Loin (Whole, Lean Only). 晚餐: Hiland French Onion Dip, Maui Style Potato Chips, Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. 小食/其他: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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