在2011年10月24日体重纪录（没有日志纪录）
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97.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 36.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 34.59克 | 蛋白质: 91.14克 | 碳水物: 122.17克.
早餐: Premium Albacore Tuna in Water (Pouch), butter, egg white, egg, ZIJA: Moringa - The Smart Mix, ZIJA TEA. 午餐: Cooked Lentils, yam. 晚餐: chicken breast, kraft green goddess (1/2 serving = 1 Tbsp), romaine lettuce. 小食/其他: premium albacore tuna in water, Water. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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