在2016年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 49.85克 | 蛋白质: 80.14克 | 碳水物: 163.35克.
早餐: farinha de maracuja, farinha de linhaça, aveia, canela, banana. 午餐: Peixe Empanado Frito, Repolho, Pimentão Verde, Tomates, Beterrabas. 晚餐: Yakult Leite Fermentado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Vinho Tinto de Mesa, Sadia Mussarela. 小食/其他: Laranjas, Maçã, La Violetera Uva Passa Escura. 更多的......
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稳定体重
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