在2016年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
106 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1299 千卡
|
脂肪: 49.05克 | 蛋白质: 74.93克 | 碳水物: 147.79克.
午餐: Белый Город Творожный Крем, Лидер Экономии Слайсы Ржаные, Рыба под Маринадом, Азбука Вкуса Рыба под Маринадом. 晚餐: Котлета Куриная, Котлета Свиная, Тушеные Овощи, Смешанные Овощи (Замороженные). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|