在2016年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
123.6 公斤
最近减少: 26.4 公斤.
还有: 46.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1431 千卡
|
脂肪: 51.96克 | 蛋白质: 79.44克 | 碳水物: 164.47克.
早餐: Перловка с Грибами и Луком. 午餐: Невская Сушка Сушки Маковые, Зеленый чай, Мед, Салат из курицы с маринованными грибами (100 гр в порции). 晚餐: Салат из курицы с маринованными грибами (100 гр в порции). 小食/其他: Макдоналдс Латте, Махеевъ Джем Малиновый, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|