在2016年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
78 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
709 千卡
|
脂肪: 9.79克 | 蛋白质: 51.61克 | 碳水物: 107.23克.
早餐: Зеленое Яблоко, Яйцо Всмятку, Сметана, Вкуснотеево Творог 0,5%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 晚餐: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 更多的......
|
一个星期减少5.3 公斤
|
|
|