在2011年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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134.3 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 68.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 54.09克 | 蛋白质: 81.73克 | 碳水物: 39.08克.
早餐: Pure Almond Milk - Original, ON 100% Whey, Egg. 午餐: Three Cheese Chicken Sausage. 晚餐: Cos or Romaine Lettuce, Light Ranch Dressing, Chicken Breast, Tomatoes. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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