在2016年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.6 公斤
最近减少: 48.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1198 千卡
|
脂肪: 62.38克 | 蛋白质: 93.22克 | 碳水物: 70.29克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. 午餐: Organic Creamery Organic String Cheese, Fried Egg, Corn Tortillas. 晚餐: Clif Bar Organic Trail Mix Bar - Dark Chocolate Pomegranate Raspberry, First Street Chicken Party Wings. 小食/其他: Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|