在2016年03月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1606 千卡
|
脂肪: 53.08克 | 蛋白质: 132.99克 | 碳水物: 154.43克.
早餐: Байкальский Творог 2%, для Всей Семьи Сметана 10%, Schneekoppe Клубничное Варенье, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Хлопья 4-Х Зерновые Тонкие, Schneekoppe Клубничное Варенье, для Всей Семьи Сметана 10%, Байкальский Творог 2%. 午餐: Овсяное Печенье Домашнее, Яблоко, Яблоко. 晚餐: Куриное Филе Вареное, Салат Овощной, Салат Овощной, Куриное Филе Вареное. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|