在2016年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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115.3 公斤
最近减少: 15.0 公斤.
还有: 35.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 35.08克 | 蛋白质: 138.18克 | 碳水物: 120.68克.
早餐: Coffee, Walden Farms Caramel Syrup, Kirkland Signature Egg Whites, Bananas, Muscle Pharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Walden Farms Pancake Syrup. 午餐: Vega Performance Protein Vanilla, Silk Coconut Unsweetened, Kraft Calorie Wise Balsamic Vinaigrette, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 晚餐: Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Dole Chopped Romaine Lettuce, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). 小食/其他: Clementines, Smart For Life Peanut Butter Chocolate Protein Bar. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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