在2016年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 42 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1530 千卡
|
脂肪: 65.81克 | 蛋白质: 137.49克 | 碳水物: 88.71克.
早餐: Billa Сыр Монастырский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Увелка Крупа Пшено, Good Food Семечки Подсолнечника. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Семейные Секреты Сотэ из Резаных Овощей. 晚餐: Bio Баланс Био Кефирный 1%, Творог 9%. 小食/其他: Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яичный Белок. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|