在2016年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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107.2 公斤
最近减少: 50.6 公斤.
还有: 14.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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495 千卡
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脂肪: 35.25克 | 蛋白质: 38.35克 | 碳水物: 9.50克.
早餐: Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Birthday Cake, Popsicle Sugar Free Popsicles. 午餐: Dean's French Onion Dip, Parsnips Chips, Kraft Twist-Ums Mozzarella & Cheddar String Cheese, Armour Pepperoni Slices. 更多的......
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一个星期减少4.7 公斤
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