在2016年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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97 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1482 千卡
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脂肪: 52.55克 | 蛋白质: 55.66克 | 碳水物: 193.95克.
早餐: Elegê Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Banana Ouro, Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês, Perdigão Mortadela. 午餐: Sal, Soya Óleo de Soja, Quero Extrato de Tomate, Seara Linguiça Toscana, Macarrão. 晚餐: Substancia Canja de Galinha, Pão Francês. 小食/其他: Trigolino Cream Cracker, Banana Ouro, Café Brasileiro Café. 更多的......
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稳定体重
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