在2016年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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694 千卡
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脂肪: 23.66克 | 蛋白质: 32.75克 | 碳水物: 86.31克.
早餐: Marmelade, Milch (Fettfrei), Kaffee (Gemahlen), Hüttenkäse, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). 午餐: Gemüsesuppe. 晚餐: Salami, Mühlen Gold Kürbiskernbrot. 小食/其他: Dickmann's Schokokuss. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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