在2016年03月3日体重纪录(没有日志纪录)
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71.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1964 千卡
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脂肪: 131.43克 | 蛋白质: 175.42克 | 碳水物: 9.64克.
早餐: Ovo Frito, Café, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. 午餐: Churrasco, Alface de Folha Verde. 小食/其他: Queijo Parmesão (Ralado), Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Ovo Frito. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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