在2016年03月3日体重纪录（没有日志纪录）
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110.2 公斤
最近减少: 27.9 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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993 千卡
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脂肪: 18.94克 | 蛋白质: 72.69克 | 碳水物: 137.39克.
早餐: Brötchen, Brötchen, Putenbrust Fleisch. 午餐: Roggen Knäckebrot, Brötchen, Brötchen, Abraham Tapitas Serrano Schinken. 晚餐: Tomaten, Gurke (mit Schale), Vollkornbrot, Putenbrust Fleisch. 更多的......
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稳定体重
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