在2016年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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93.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1818 千卡
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脂肪: 54.89克 | 蛋白质: 115.18克 | 碳水物: 198.10克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Kylling halv grillet 200g. 晚餐: Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g. 小食/其他: stabbur-makrell 25g, Kakao Freia 20g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Appelsin Cevita 200g BAMA, Eple Importert 200g. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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