在2011年10月21日体重纪录(没有日志纪录)
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67.1 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 100%.
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1679 千卡
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脂肪: 63.91克 | 蛋白质: 34.65克 | 碳水物: 260.59克.
早餐: apple. 午餐: sweet red peppers, kale, flaxseed oil, avocado. 晚餐: potatoes, olive oil, mustard, ketchup, bun, burger. 小食/其他: maple sugar, banana. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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