在2016年03月1日体重纪录（没有日志纪录）
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97.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2110 千卡
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脂肪: 120.83克 | 蛋白质: 119.62克 | 碳水物: 70.14克.
早餐: Daisy Sour Cream, Cooked Green Cabbage, Kroger Pork Country Style Ribs, Hass Avocado, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Berryhill Reduced Fat Peanut Butter. 午餐: HEB Dijon Mustard, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Tarantino Mild Italian Sausage, Kirkland Signature Shredded Cheddar/Jack Cheese, Daisy Sour Cream, Egg, 4 Aces Dog Ranch Jollypeeno Keto Popper. 晚餐: Almark Foods Hard-Boiled Eggs. 小食/其他: Konsyl Psyllium Fiber, Coca-Cola Diet Coke, Whiskey. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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