在2016年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1226 千卡
|
脂肪: 42.96克 | 蛋白质: 41.01克 | 碳水物: 170.39克.
早餐: Сухой Жареный Соленый Арахис, Белый Медведь Сырок Творожный, Боровский Сыр Косичка Сырная Копченая, Пельмени, Белый Хлеб, Ратибор Клюква Протертая с Сахаром, Экопродукт Варенье Вишня, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|