在2016年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
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93.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1992 千卡
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脂肪: 66.25克 | 蛋白质: 54.84克 | 碳水物: 274.80克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Kålrot 100g, Søtpotet 100g, Gulrot 100g, Tomatbønner Eldorado 50g. 晚餐: Freia Dronningsjokolade 100g, Wienerbrød 80g. 小食/其他: Kakao Freia 20g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Eple Importert 200g, Appelsin Cevita 200g BAMA, Eple Importert 200g. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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