在2011年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1805 千卡
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脂肪: 53.42克 | 蛋白质: 96.38克 | 碳水物: 244.27克.
早餐: cream of wheat, milk. 午餐: kraft calorie-wise zesty, cucumber, red pepper, spinach, tortilla, kraft ranch, spinach, frank's red hot sauce, chicken breast. 晚餐: bubble tea, chicken bacon ranch. 小食/其他: Fibre One Oats & Chocholate Bar, agave syrup, flax seeds, yogurt. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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