在2016年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1879 千卡
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脂肪: 136.60克 | 蛋白质: 90.45克 | 碳水物: 16.13克.
早餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Mozzarella, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Mexido. 午餐: Nestlé Creme de Leite, Antarctica Guaraná Zero, Boa Nata Manteiga com Sal, Maminha, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Alface Romana. 晚餐: Antarctica Guaraná Zero, Sadia Presunto Cozido Magro, Marília Queijo Prato (Lanche), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido. 小食/其他: Sadia Salame tipo Italiano, Cachaça, Cachaça, Agtal Amendoim Salgadinho sem Pele, Yoki Castanha de Caju. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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