在2016年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2638 千卡
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脂肪: 115.44克 | 蛋白质: 86.49克 | 碳水物: 313.35克.
早餐: Croissant, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), REWE Bäcker Brötchen, Glocken Gold Orangen Saft, Leberwurst, Breakfast Coffee, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Ja! Fleischwurst. 午餐: Ferrero Rocher, Haribo Cola Fläschchen, Breakfast Coffee. 晚餐: De Beukelaer Prinzenrolle Minis, Zucker, Espresso, Pommes Frites, Heinz Tomato Ketchup, Aldi Hamburger Fleisch, American Hamburger Brötchen mit Sesam. 小食/其他: Schlagsahne, Erdbeeren, Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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