在2016年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1401 千卡
|
脂肪: 23.87克 | 蛋白质: 91.18克 | 碳水物: 183.55克.
早餐: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 午餐: Wasa Husman, stabbur-makrell 25g. 晚餐: Tomat 80g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 50g. 小食/其他: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Bringebær syltetøy First Price 20g, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Appelsin Cevita 200g BAMA, Appelsin Cevita 200g BAMA, Eple Importert 200g. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|