在2016年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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80.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1166 千卡
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脂肪: 63.39克 | 蛋白质: 49.80克 | 碳水物: 102.22克.
早餐: Café Expresso, Sadia Bacon, Ovo Mexido. 午餐: Pepino (com Casca), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 晚餐: Requeijão, Bacon, Brócolis. 小食/其他: Salgadinho de Festa, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolo Salgado, Kibe Frito, Bolinha de Queijo, Coxinha de Festa. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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