在2016年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
149.7 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 45.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
726 千卡
|
脂肪: 39.02克 | 蛋白质: 67.60克 | 碳水物: 28.05克.
早餐: Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon, Fried Egg, In The Raw Monk Fruit in The Raw, Great Value Half & Half, Coffee. 午餐: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Broccoli. 小食/其他: Better Body Foods Livfit Superfood Protein Blend, Beachbody Shakeology - Strawberry, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 更多的......
|
稳定体重
|