在2016年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1040 千卡
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脂肪: 54.54克 | 蛋白质: 38.47克 | 碳水物: 30.47克.
早餐: Nestlé Creme de Leite (Lata), Ovo Mexido, Sadia Queijo Mussarela, Perdigão Mortadela, Tomates. 午餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 小食/其他: Cachaça, Cachaça, Yoki Castanha de Caju, Sadia Salame tipo Italiano, Queijo Gorgonzola, Skol Ultra (275ml). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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