在2016年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1073 千卡
|
脂肪: 68.60克 | 蛋白质: 57.97克 | 碳水物: 20.74克.
早餐: Elegê Requeijão Cremoso, Tomates, Faixa Azul Queijo Parmesao, Ovo Mexido, Nestlé Creme de Leite (Lata). 午餐: Queijo Provolone, Queijo Gorgonzola, Sadia Queijo Mussarela, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. 小食/其他: Nestlé Creme de Leite (Lata), Skol Ultra (275ml), Skol Ultra (275ml). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|