在2016年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1660 千卡
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脂肪: 60.10克 | 蛋白质: 124.75克 | 碳水物: 162.61克.
早餐: Zimt, Kaufland Beerenmischung, Chia-Samen, Hüttenkäse, Combo Family Cappuccino Schoko, Kaffee (Instant-Pulver). 午餐: Zucchini, Zwiebeln, Rote Paprika, Avocado, Juwel Hähnchenschnitzel. 晚餐: Quark, Zimt, Mandeln, Birnen. 小食/其他: Katjes Katzenpfötchen, Mandeln, Vollkornbrot, Senf, Gekochtes Ei. 更多的......
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稳定体重
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